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穿aj能跑步吗
aj不适合跑步,跑步会对膝盖造成冲击。而冲击的力量大约是体重的3到5倍。
2021-12-24 200 -
篮球鞋可以当跑步鞋吗
假如只是慢跑，而道路情况比较安全，一般的马路或场地跑可以用篮球鞋代替跑步鞋。篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作，队员经常要用到前脚掌和脚中部，所以，篮球鞋更注重鞋底有很好的防磨擦和制动功能，减震系统一般分布在前脚掌和脚中部，同时也考虑到各个方向的稳定性。
2021-10-29 469
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