最适合跑步的鞋子

在跑步之前，给自己选择买一双适合自己的跑鞋却让很多跑者都犯了难，不知道该买什么类型的跑鞋才真的适合自己，网上很多琳琅满目的买鞋建议诱导着跑者走偏。我一直强调，鞋子只买对的，不买贵的，只有适合自己的鞋子才会让你更愉悦的进行跑步。