感冒适合跑步吗

感冒时是否适宜跑步和每个人的身体素质也有很大关系，因此平时不经常做跑步锻炼的人在感冒时就尽量不要尝试，以免对病情产生副作用。那么常做跑步运动的人在感冒时就可以参考“脖颈原则”和上面提到的注意事项来做具体判断。