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    感冒适合跑步吗

    感冒时是否适宜跑步和每个人的身体素质也有很大关系,因此平时不经常做跑步锻炼的人在感冒时就尽量不要尝试,以免对病情产生副作用。那么常做跑步运动的人在感冒时就可以参考“脖颈原则”和上面提到的注意事项来做具体判断。

    2021-12-24 24