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跑步手表哪款好

跑步手表哪款好

时间:2021-12-18 14:27:07 来源:跑步客 作者:跑步客
导读:如果只是跑跑步,买单一的跑步手表就够了;如果除了跑步,平时还会骑车、游泳,那么可以选铁人三项手表,3项运动均可记录;如果还有爬山、越野的需求,那么还有一种叫作“户外手表”可供选择,因为还有3D距离、爬升速度、气压、海拔等数据;

我也是一个跑步爱好者,在我周围的跑步团体中使用最多的可能性是佳明。当然,现在有些人使用高驰。很多人比较两个品牌,其实没什么好比的,各有各的优势。

如果只有3公里和5公里,大多数人可能会建议购买华为和苹果。其实我个人觉得华为和苹果真的够了,但是如果长期运动,建议买稍微专业一点的运动手表。

比如佳明刚出的一款佳明158,是针对初级跑步者的。对于日常锻炼的跑步者来说,完全够用,而且很专业。

很多人可能会问,为什么要买专业的运动手表。

我写过一篇关于运动手表的文章,这篇文章也很清楚,为什么购买运动手表,专业运动手表的意义,已经赢得了近3000个赞扬,在这里很容易分享。

可能会问:

运动手表和运动手环有什么区别?

运动手表有必要吗?

事实上,我一开始也有这样的问题。最后,我买了一块更专业的运动手表。因为运动是一个长期的过程。

因此,我们需要认真学习体育相关知识。此时,我们需要一块专业的运动手表作为辅助工具。只有学习运动相关知识,运动才能陪伴我们,远离运动带来的痛苦。

有些人,运动不会给自己带来更好的痛苦。主要是以下几个方面造成的。

1.运动过度。总以为自己能行。在运动中,我们应该有敬畏之心。可以多试试,但不能硬撑。

2.缺乏运动常识。跑步前热身,跑步后拉伸。虽然这句话很短,但很多人就是不明白。总是做错事,跑步前拉伸,跑步后拉伸。应该是跑步前热身,不是拉伸。

那么运动手表有什么功能呢?运动手表通过检测到的数据给出的大部分运动状态都能与身体的状态相匹配。

每一个训练建议,其实都是通过算法得到的。不要低估这个小算法,它可以给我们可靠的建议和参考。

对于爱好者来说,无论是提高成绩还是健康锻炼都是必要的。

当然,很多人可能会想,以前没有运动手表就不运动了。以前没有这么好的条件吗?但主要是遵循科学运动。

有了运动手表,它的运动体验肯定会大大提高。

我也是一个跑步爱好者和我一起跑步吧。在运动中遇见最好的自己。

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