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  • 穿aj能跑步吗

    穿aj能跑步吗

    aj不适合跑步,跑步会对膝盖造成冲击。而冲击的力量大约是体重的3到5倍。

    2021-12-24 76
  • 篮球鞋可以当跑步鞋吗

    篮球鞋可以当跑步鞋吗

    假如只是慢跑,而道路情况比较安全,一般的马路或场地跑可以用篮球鞋代替跑步鞋。篮球鞋则更适用于室内的木地板,木地板有很强的缓和作用。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作,队员经常要用到前脚掌和脚中部,所以,篮球鞋更注重鞋底有很好的防磨擦和制动功能,减震系统一般分布在前脚掌和脚中部,同时也考虑到各个方向的稳定性。

    2021-10-29 418